신종 코로나19로 걱정이 많은 요즘....
면역력에 좋은 버섯 알려드릴게요~
오늘은 영지버섯의 효능에 대해 알려드리려고 합니다.
<영지버섯 효능>
1. 면역력 강화 및 항암작용
- 버섯류가 항암효과가 좋다는 것으로 알려져 있습니다.
영지버섯 역시 베타글루칸 성분이 면역력을 높여주고 항암작용을 하여줍니다.
2. 간건강 개선에 도움
- 영지버섯 효능은 간의 해독작용 및 간세포 손상을 예방해주어서, 간건강 개선에 도움을 줍니다.
3. 혈관계 질환의 기능개선에 도움
- 영지버섯을 장기적으로 복용을 해주면 혈관내에 쌓여 있는 노폐물을 배출해 주어서 혈관계 질환의 질병의 예방과 기능 개선에 도움을 줍니다. 혈관계 질환은 대표적으로 고혈압, 동맥경화, 협심증, 고지혈증 등이 있습니다.
4. 신장질환의 기능개선에 도움
- 영지 버섯이 함유하고 있는 프로테오글라칸이라는 성분이 신장을 보호하고 기능개선에 도움을 줍니다.
5. 노화예방 효과
- 영지버섯 효능 중 하나는 활성산소를 제거시키는데 도움을 주는 항산화 물질이 함유되어 있다는 것입니다. 체내의 활성산소는 노화의 주범으로써 항산화물질을 통해서 노화예방의 효과가 있습니다.
영지버섯의 효능에 대해 알아보았어요!
모두 건강 잘 지키시고,
좋은 하루 되세요 ^^
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